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  • μ—‘μŠ€ν”Όλ””μ•„ | 10μ›”
    μ—‘μ…ˆ λ‰΄μŠ€λ£Έ/μ—‘μŠ€ν”Όλ””μ•„ 2020. 10. 5. 13:43






     πŸ’Œ 10μ›” μ†Œμ‹


    😷 μ½”λ‘œλ‚˜19 μ‚¬νƒœκ°€ 일뢀 μ•ˆμ •ν™” λ˜μ—ˆλ‹€λŠ” νŒλ‹¨μœΌλ‘œ, 7μ£Όκ°„μ˜ μž¬νƒκ·Όλ¬΄λ₯Ό μ’…λ£Œν•˜κ³  단좕근무λ₯Ό μ‹œν–‰ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

              ν•˜λ£¨ 빨리 λΆˆμ•ˆμ •ν•œ μ‚¬νƒœκ°€ 진정될 수 μžˆλ„λ‘ κ°œμΈ μœ„μƒκ³Ό λ°©μ—­, μ•ˆμ „μ— 주의λ₯Ό κΈ°μšΈμ—¬μ£Όμ„Έμš”!πŸ™


    🌱 10μ›” 27~29일(ν™”~λͺ©) μ½”μ—‘μŠ€ D1ν™€μ—μ„œ AI EXPO KOREA 2020이 μ§„ν–‰λ©λ‹ˆλ‹€.

              μ—‘μ…ˆ λΆ€μŠ€λŠ” B08μž…λ‹ˆλ‹€. μ—‘μ…ˆ μž„μ§μ› μ—¬λŸ¬λΆ„μ˜ λ§Žμ€ 관심과 μ°Έμ—¬λ₯Ό λΆ€νƒλ“œλ €μš”! πŸ˜Š  γ€€


     

     


     πŸ‘ μ‹ κ·œ μ—‘μ„Έλ¨Έλ₯Ό ν™˜μ˜ν•©λ‹ˆλ‹€!

    γ€€




     πŸ“š κ°μ •μ΄ μ–΄λ €μ›Œ μ •λ¦¬ν•΄λ³΄μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€

    γ€€

    γ€€

    κ°μ •μ΄λž€ λ¬΄μ—‡μΌκΉŒμš”?


    μ˜ν™” 'μΈμ‚¬μ΄λ“œ 아웃'μ—μ„œλŠ” 감정을 5개의 μΊλ¦­ν„°λ‘œ ν‘œν˜„ν•©λ‹ˆλ‹€.

    λ™μ–‘μ—μ„œλŠ” μΈκ°„μ˜ 감정을 'μ˜€μš•μΉ μ •(δΊ”ζ…ΎδΈƒζƒ…)'으둜 κ΅¬λΆ„ν•˜κΈ°λ„ ν•˜μ§€μš”.


    μΈκ°„μ˜ λ³΅μž‘ν•œ 감정은 μ§„ν™”μ˜ μ‚°λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. μ—¬μ „νžˆ μ§„ν–‰ν˜•μΌκΉŒμš”? κ·Έλ ‡λ‹€κ³  λ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    μš”μƒˆ '웃프닀'λΌλŠ” 말을 많이 ν•˜λŠ”λ°, 이런 감정도 μ΅œκ·Όμ— λ§Œλ“€μ–΄μ§„ 게 μ•„λ‹κΉŒ μΆ”μΈ‘ν•΄λ΄…λ‹ˆλ‹€.

    이 μ±… '감정이 μ–΄λ €μ›Œ 정리해 λ³΄μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€'μ—μ„œ μ£Όμž₯ν•˜λŠ” κ°μ •μ˜ μ›λ¦¬λŠ” λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.


    - 인간은 이성적 쑴재라 ν•˜μ§€λ§Œ 감정이 κ²°μ •ν•˜κ³  이성은 κ·Έ 이유λ₯Ό μ„€λͺ…ν•˜λŠ” 것에 λΆˆκ³Όν•˜λ‹€.

    - 행동을 μΌμœΌν‚€λŠ” 것은 감정이며 반볡된 행동이 μŠ΅κ΄€κ³Ό 쀑독을 λ§Œλ“ λ‹€.

    - μ΄μ„±μ˜ λ‡Œμ™€ κ°μ •μ˜ λ‡Œκ°€ λ”°λ‘œ μžˆμ§€ μ•Šλ‹€.

    - μš°λ¦¬λŠ” 감정보닀 이성을, μš•λ§λ³΄λ‹€ 절제λ₯Ό λ°”λžŒμ§ν•˜λ‹€κ³  μƒκ°ν•˜μ§€λ§Œ, μ‹€μ œ 인간닀움은 감정이 λ§Œλ“ λ‹€.

    - 감정이 μ—†λ‹€λ©΄ 이성은 λ©€μ©‘ν•  수 μ—†λ‹€. 감정이 μ΄μ„±μ˜ μ§€νœ˜μžλ‹€.

    - 우리 삢에 κ°€μž₯ 일상적이며 κ°•λ ₯ν•œ 영ν–₯λ ₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ” 것이 감정이닀.

    - μΈκ°„μ˜ 감정은 였랜 μ§„ν™”μ˜ μ—­μž‘μ΄λ©° 그것은 우리의 신체가 항상성을 μΆ”κ΅¬ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ΄λ‹€.

    - λ‡Œλ₯Ό μ§€λ°°ν•˜λŠ” 것은 μ˜μ§€κ°€ μ•„λ‹ˆλΌ ν™”ν•™λ¬Όμ§ˆ(μ‹ κ²½μ „λ‹¬λ¬Όμ§ˆ & 호λ₯΄λͺ¬) νŒ¨ν„΄μ΄λ‹€.

    - 감정은 μ›μ²œμ μΈ 것이 μ•„λ‹ˆλΌ λ§Œλ“€μ–΄μ§€λŠ” 것이닀.

    - μ‚¬νšŒκ°€ μ—†μœΌλ©΄ 감정 λ˜ν•œ μžˆμ„ 수 μ—†λ‹€. κ°μ •μ˜ 닀양성은 μ‚¬νšŒμ„±μ—μ„œ 온 것이닀. λ‹¨μˆœν•œ 감정이 μ‚¬νšŒμ„±μ„ λ§Œλ‚˜ λ³΅μž‘ν•˜κ²Œ μ§„ν™”ν•œλ‹€.

    - 감정을 λ‹€μŠ€λ¦¬λŠ” μ‚¬λžŒμ΄ 될 것인가, 감정에 νœ˜λ‘˜λ¦¬λŠ” μ‚¬λžŒμ΄ 될 κ²ƒμΈκ°€λŠ” 개인의 문제만이 μ•„λ‹ˆλΌ ν™˜κ²½μ΄ μ§€λ°°ν•œλ‹€.


    μ‚¬λžŒλ“€μ€ λ‚΄κ°€ μ–΄λ–€ 말을 ν•˜κ³  μ–΄λ–€ 행동을 ν–ˆλŠ”μ§€λŠ” μžŠμ–΄λ²„λ €λ„, λ‚΄ 말과 행동 λ•Œλ¬Έμ— μ–΄λ–€ 기뢄을 λŠκΌˆλŠ”μ§€λŠ” μ ˆλŒ€ μžŠμ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    감정이 κ°œμž…λœ 기얡은 였래 λ‚¨μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    보톡 νž˜λ“€ λ•Œ 제일 도움이 λ˜λŠ” 것은 μ‘°μ–Έμ΄λ‚˜ 해닡이 μ•„λ‹ˆλΌ κ³΅κ°μž…λ‹ˆλ‹€.

    가정이든 직μž₯이든 감정을 잘 μ‘°μ ˆν•΄μ•Όλ§Œ ν•©λ‹ˆλ‹€. κ°μ •μ„ μ•Œμ•„μ•Ό 관계가 잘 λ§Ίμ–΄μ§€κ² μ§€μš”.




    - μ±… μΆ”μ²œ : μ—‘μ…ˆ 아카데미 손경덕 이사







    [μ‰Όν‘œ] πŸ‚μƒˆ μ½˜ν…μΈ μ™€ κ·€μ—¬μš΄ 사진 포함

    λ‹€λ₯Έ 이야기도 κΆκΈˆν•˜μ‹œλ‹€λ©΄?

     


     πŸ“’ μ—‘μŠ€ν”Όλ””μ•„ | 10μ›”

     πŸŒŸ ν˜μ‹ μŠ€ν† λ¦¬ | 'ν˜μ‹ 'μ΄λž€ 무엇인가

     πŸ’Œ μ—‘μ“Έμ‹ μž‘ | 직μž₯인을 μœ„ν•œ λ‰΄μŠ€λ ˆν„° μΆ”μ²œ(2)

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